ほうれい線ができたら、まず使っているスキンケアを見直すことによって対策を取る人が多いのではないでしょうか。表情筋を鍛えてあげるエクササイズなども効果的ですが、肌の乾燥が原因でできるほうれい線の場合には、表情筋エクササイズだけではなく、コスメを見直すことで大きな効果が期待できます。コスメの選び方ですが、肌が乾燥している人もオイリーな人も、肌の水分量が十分でなければ肌にしわができやすくなり、それがほうれい線の原因となってしまいます。そのため、ヒアルロン酸やセラミド等保湿効果が高い成分がたっぷり入ったものを選ぶようにして、毎日のスキンケアでは保湿重視のお手入れを心がけると良いでしょう。

 

コラーゲンやレチノール等、肌に弾力性を与えることができる成分が入ったコスメもおすすめです。しかし、こうした成分は乾燥している肌に与えても大きな効果にはつながりませんから、やはりまずは保湿を心がけ、そのうえでコラーゲンやレチノールなどが入ったものを使ってあげると相乗効果で短期間でもほうれい線が気にならなくなるでしょう。

 

メンズのように、毎日それほどスキンケアに時間をかけていない人や、女性でも忙しくてスキンケアをほとんどしていないという人なら、オールインワンタイプの保湿ゲルを使うのがおすすめです。オールインワンタイプは、洗顔後のスッピン肌にサッと塗るだけでお手入れが終了する超簡単なスキンケアですし、時間もかからなければあれもこれもと購入するコストも節約できるので、スキンケアが面倒な人にオススメです。

 

コスメで肌の外側からほうれい線対策をすると同時に、肌の内側から皮膚を支えている表情筋を鍛えてあげるエクササイズをすることも必要です。表情筋を鍛えるエクササイズはいろいろありますし、中にはほうれい線対策のためのグッズもあるので、上手に使って短期間でも大きな効果を期待したいですね。1日や2日でくっきりついているほうれい線を消すのは難しいですが、毎日続けることによって確実にほうれい線が目立たなくなります。

 

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